「鳳梨蕃茄汁」含有豐富的鳳梨酵素，可以促進腸胃蠕動，改善便秘、排便不順暢的問題，很多人喝了都很有效咧。
當然，鳳梨因為季節的關係，有時候會比較酸，如果有胃出血毛病、或是因為體質問題、或是怕酸的人，那麼，鳳梨就少放一些，蕃茄多加一些囉，而且蕃茄中的葉酸可以抑制癌細胞增生，吃蕃茄可以減少癌症的發生率，鳳梨+蕃茄，真是絕配呢！
如果有排便不順的問題，不妨試看看囉！
1.蕃茄切塊2/3杯(最好是牛番茄，土蕃茄亦可，但較酸)
2.鳳梨榨汁到杯滿(若無榨汁機，亦可將鳳梨切丁，但比例改為茄1/3，鳳梨2/3，加開水至杯滿)
3.一起放入果汁機打勻即可
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